fbpx
rozet_35yil.png


Sabit bir pozda olduğunda, beden hareketsiz ve rahat olduğunda ve diyafram nefesi aldığında bir sonraki adım nefes farkındalığıdır – nefesinin akışını izlemektir.


“Guru” kelimesi yanlış kullanılıyor. Bu kelime, çok soylu, harika ve kutsal bir kelimedir. Anneniz sizi doğurduktan ve ebeveynleriniz sizi büyüttükten sonra gurunun rolü başlar ve hayat amacınıza ulaşmanızda size yardımcı olur.


Üç şey önemlidir: ilki görevini sevmeyi öğrenmek, ikincisi ise dünyadaki her şeyin bir araç olduğu ve hiçbir şeyin sahip olunması için var olmadığı anlayışını öğrenmektir.

 “Seni affediyorum.” Bu iki kelime o kadar güçlüdür ki kendimize dair hissettiğimiz karanlığı bir anda yeni bir günün saf aydınlığına dönüştürebilir. Affetmeyi bir kere deneyimlediğinde tüm tutumun, davranışın ve kişiliğin belirgin bir şekilde değişir.

Go to top