Eğitmen; Hatice Kapudere

Hiç açık havada yoga yaptınız mı?

Yoga yapmak insanın kendine, içine dönmesini sağlayan inanılmaz güzel bir araçtır.

Doğada yapılan yogada ise  kuşuyla, kelebeğiyle, böceğiyle, rüzgarı dalı yaprağıyla bambaşka duygular hissedilir. Evrenle bir bütün olduğunun kanıtıdır hissedilenler adeta. Biz bir süredir birlikte yoga yaptığımız sevgili arkadaşlarımla bu deneyimi de yaşayalım istedik. Sabahın erken saatinde güzelce yogamızı yapalım ardından da doğanın içinde sevimli bir yerde keyifli bir kahvaltı.

Bu yoga gezimize yoga yapmak isteyen, istemeyen, sadece bizimle birlikte olmak isteyenler de katılabilir. Bu gezimiz çoluk çocuk ailecek olacaktır. 31 Mayıs sabahı 08.00’da Kavacık BP’de buluşuyoruz. 8.30 gibi Kulindağ’da (aşağıdaki linke tıklayabilirsiniz) yogamıza başlıyoruz. 10.00 gibi yogamız bitiyor ve kahvaltımızı yapıyoruz. 12.00-13.00 gibi ayrılıyoruz. Araçla gelmek istemeyenler için minibüs ayarlaması yapılacaktır. 

Bu keyifli günde herkesi aramızda görmek istiyoruz.