İnziva

Hiç gerçek benliğinize duyduğunuz açıklanamaz bir özlem hissettiniz mi? Günlük hayatınızın gürültüsüyle bastırılan gerçek, iç sesinize duyduğunuz özlemi, içten gelen bir çekimi?

Hayatta bazen koşuşturmadan uzaklaşmak, dışarıdaki kaostan kaçmak ve içsel şifa bulmak istediğiniz anlar olur. Eğer siz de böyle hissediyorsanız özünüzde kim olduğunuzu yeniden keşfetmek için bir ruhani inzivaya çekilmeyi - bir nevi içsel arayış veya mola vermeyi - düşünebilirsiniz.

Ruhani inziva nedir?

Ruhani inziva, bireylerin veya grupların kişisel gelişim ve ruhsal yenilenmeyi amaçlayan içsel faaliyetlerde bulundukları, genellikle sakin ve tenha yerlerde gerçekleştirilen belirli zaman dilimleridir. Bu inzivalar meditasyon, yoga ve bütünsel şifacılardan öğretiler gibi aktiviteleri içerebilir. Nihai amaç, kişinin kendisiyle, başkalarıyla ve aşkınlıkla daha derin bir bağlantı kurmasını sağlamaktır.

Manevi inziva yerlerini anlamak

Manevi inziva, kişinin normal yaşamından uzakta geçirdiği, ilahi olanla, evrenle veya kendi iç benliğiyle yeniden bağlantı kurmak, yenilenmek ve ilişkisini derinleştirmek amacıyla ayrılmış bir zamandır. Bu inzivalar, iç gözlem, meditasyon veya yoga için bir sığınak sağlar. Kişiler, ister grup halinde ister bireysel olarak katılsın, manevi inzivanın nihai amacı zihinsel berraklığı, duygusal iyileşmeyi ve ruhsal uyanışı teşvik etmektir.

Manevi uygulamalar, bütünsel şifa kavramıyla yakından ilişkilidir; bu şifa biçimi, en iyi sağlık ve esenliğe ulaşma yolunda insanı bir bütün olarak – beden, zihin ve ruh – ele alır.
Bir inziva merkezinin sakin ve destekleyici ortamı, huzur ve rahatlama halini teşvik ederek vücudun doğal iyileşme süreçlerini daha da harekete geçirir.

İnsanlar hayatlarının çeşitli dönemlerinde, genellikle bunaldıklarında veya kendilerini kaybolmuş hissettiklerinde, manevi inzivalara yönelirler . Örneğin, bir kişi kişisel bir kriz veya yas döneminde manevi bir inzivaya katılmayı seçebilir. Diğerleri ise dokuzdan beşe kadar süren iş hayatından bunaldıklarında inzivaya gidebilirler. Bazıları boşanma, emeklilik veya boş yuva sendromu gibi önemli geçiş dönemlerinde inzivaya gitmeyi tercih eder. Son olarak, varoluşsal sorularla boğuşan veya manevi aydınlanma arayanlar, manevi inzivaların sunabileceği rehberlik ve topluluktan etkilenebilirler.
İpucu: Manevi aydınlanma arayışı, hayatın en büyük varoluşsal sorularından bazılarına cevap bulmanıza yardımcı olabilir.

***

İlerlemek bazen yürümek değil kendine dönmeyi göze almaktır. "Rüzgâr aynı, su aynı ama ben artık aynı değilim"in farkına varmaktır.

Kendimizde olanı fark edebilmek için;
Yol'un huzuruna,
Usta'nın değişim rehberliğine,
Yoldaşların cesaretine ihtiyaç duyarız.

Çünkü döngüleri kırmak fark ederek gerçekleşir ve fark ettiğin an, şifa çoktan başlamıştır.
Hep dediğimiz gibi; "Hayatınla kesişen her tecrübe, yaşamında bir sonraki platforma yükselmek için en çok ihtiyacın olan dersi öğretmeye gelir. Öğrenci hazır olduğunda öğretmen her zaman ortaya çıkar."

"Değişiklik hiçbir zaman dışarıdan gelmez. Kitaptan gelmez, bir öğretmenden ya da Guru'dan gelmez. Değişiklik sadece senin içinden, özünden gelir ve sen hazırsan da gerçekleşir."
Stefano D'anna

Sır;
Ego hazır olduğunda ders,
Ruh hazır/razı olduğunda öğretmen gelir.

İlk önce nefsini, nefsinden gevşetmek sonra da adım adım nefsinden kesilmek gerekmektedir. Kişisel gelişim/değişim/dönüşüm farkı burada yatar.