Gurudwara Yoga Uzmanlık Programı Yeni Dönem Kayıtlar Başladı!
RYT200 - RYT300

tr
tr

YOGA

Yoga

Yoga; beş bin yıldan uzun bir süreyi kapsayan ve kökleri Hindistan'da olmakla beraber günümüzde tüm dünya tarafından büyük ilgi gören; din ve spor olmaktan uzak; nefes, duruş, yoğunlaşma eksenleri üzerine kurulu, fiziksel/zihinsel ve ruhsal çalışmalar içeren bir yol/sistem bilimdir.

Var olan çeşitli kültürlerin içinde yoga farklı formlar almıştır. Tüm yoga yollarının altında yatan anlayış insanoğlunun sadece bir fizik beden olmadığıdır ve yoga disiplini aracılığıyla daha fazlasını keşfetme olasılığıdır.

Yogaya göre kim olduğumuz, öz benliğin aşkın doğasında sonsuz ve kutsanmış olanda saklıdır.

closed green wooden door
closed green wooden door
silhouette of person standing on seashore during sunset
silhouette of person standing on seashore during sunset

Gurudwara Yoga

Gurudwara Yoga, kurucusu Nazmi Gurudwara'nın kendi tinsel yolculuğunda öğrendiği Hatha Yoga sistemi içindeki Şivananda, Entegral ve Yin Yoga stlillerini kendi deneyimleri ile eklektik bir biçimde birleştirmesi sonucu oluşmuştur. Son derece yumuşak, akıcı, açık ve çok derine erişen bir yöntem olarak gelişmiştir ve öğrencilerinin yaşamlarında istedikleri değişimleri yapabilmelerine ve kendilerini tanımalarına yardımcı olur...

woman in black sports bra and blue leggings doing yoga during daytime
woman in black sports bra and blue leggings doing yoga during daytime
Programımız
birds flying over the sea during sunset
birds flying over the sea during sunset

Uzmanlaşma

Yoga'da Uzmanlaşmak isteyenler için...

Keşfet

Yorumlar

Derslerimiz ve Programlarımızla ilgili gerçek deneyimleri keşfedin.

Gurudwara Ashram'da geçirdiğim zaman, ruhumu ve bedenimi yeniledi.

Z. Y.
A woman sits cross-legged on a yoga mat in an outdoor setting, surrounded by green mountains and buildings in the background. She is dressed in a maroon top and patterned leggings, with her eyes closed and hands resting on her knees in a meditative pose.
A woman sits cross-legged on a yoga mat in an outdoor setting, surrounded by green mountains and buildings in the background. She is dressed in a maroon top and patterned leggings, with her eyes closed and hands resting on her knees in a meditative pose.

İstanbul

Yoga dersleri, hem bedensel hem de ruhsal olarak beni çok geliştirdi. Eğitmenler harika!

A person is performing a yoga pose on a red mat in a spacious, well-lit room with light wooden flooring and white walls. The individual is wearing a red top and gray leggings and is in a warrior pose, balancing on one leg with arms reaching upwards. The room has a minimalist design with open windows and a stack of colorful yoga mats in the corner.
A person is performing a yoga pose on a red mat in a spacious, well-lit room with light wooden flooring and white walls. The individual is wearing a red top and gray leggings and is in a warrior pose, balancing on one leg with arms reaching upwards. The room has a minimalist design with open windows and a stack of colorful yoga mats in the corner.
M. C.

Ankara

★★★★★
★★★★★
"Ekam Sat,
Viprah Bahudha Vadanti."
Rig Veda

"Hakikat tektir. Bilgeler onu farklı şekillerde ifade ederler."
Rig Veda

İletişim

Bize Ulaşın

info@gurudwarayoga.com

+90 535 638 13 38

Bu sitedeki istediğiniz yazıyı elbette alabilirsiniz: Bilgelik sahiplikle birlikte var olamaz.
Alın, okuyun, okutun, paylaşın. Sadece alıntılarınızda www.gurudwaraashram.com'un referansını yazmanız etik olarak doğru olandır.
©1986. All rights reserved.